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Piedres y Barro

Para welu porretas

Competiciones y marchas

Duatlón-------Welu porretas
DH------------Correcaminos
XC------------Welu porretas
TRIATLÓN------Correcaminos (welu no presentado)

En el tri de la copa de España.

Dentro 15 días dice que te espera en Llanes...

ahí me duele

Enhorabuena Isaac¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Tas que te sales; sigue peleandolo, pero ya te digo que pa ganar a Trejo nadando hay que llevar un motorin fuera borda en el culo.
Vale que no me presenté porque solo pude hacer cuatro carreres entre el sabado y domingo y me quedé con la gana de ir al triatlon pa afogar a alguno, pero en representacion de la familia porretas mandé a mi primo El Trejo, que ya se encargó de dejar el pabellon bien alto machacando en natación y viviendo de la renta en la bici y la carrera.
Pues si home, mio güela y la de Trejo eren hermanísimes
Pues al Tri esi no fuí, pero tengo que dicivos que el sabado hice uno por mi cuenta: 105 kms de bici con tres hores de lluvia torrencial (que equivalen al segmento de natación), terminando en Cangas de Onis a las 4:30 de la tarde y tras cambiar de zapatilles y quitar cascu y guantes, poner el dorsal y salir a las 5 a correr la media maraton de la Reconquista acabando en un tiempo discretillo de 1:41:50 (a 4:48)
El domingo rally de los Pericones a las 11 y carrera de Master en Ciañu a las 5 (con otra tormentona). Y colorin colorado este finde se ha acabado.
Pues mira que os pegó fuerte a vosotros el dua-tria que hasta dejais pasar un btt por tiravos al agua. Pues que no decaiga la afición a ver si el añu que bien vamos los tres juntos a debutar en el Ironman. Como ves yo ya estoy haciendo entrenamientos con esi objetivo y pa motivame mas ya me fijé una marca: 11:29:59
A Llanes el dia 15 iria encantau pero hay en el pueblu carrera de Master uno se debe a su afición, aunque si el triatlon fuese por la mañana y la carrera de La Felguera por la tarde.........

Gracies guelu,ya toy

Gracies guelu,ya toy preparando el motorin pa pegalu altraje pa ver si garro al tu primu pero lo veo dificil,ya veo que sigues como una cesta figos aquien sei ocurre dir en bici a Cangas y luego correr la media maraton pal dia siguiente correr en los pericones tas mucho peor que yo lo del IRON MAN ya son palabras mayores pero poco a poco el Choina que ya supero el bautismo de la natacion me va empezar a comer pa entrenalu y acabaremos los tres metidos en fregao primero habra que facer alguno de media distancia no vos parez nun corais tanto por cierto el Choina debuto en esto del TRI con un 41 puesto en la general en un nacional asi pal de llanes se mete en el top-ten seguro, nos vemos en el proximu PODIUM

Venga hombre, no hay

Venga hombre, no hay competiciones duras sino deportirstas mal preparados para afrontarlas y nosotros tenemos un añu por delante.
Hay que entrenar mucho la carrera que ye lo que marca diferencies, por eso fue lo del sabado ya que aprovechar una media maraton para complementar un entreno esta bien ya que al correr con mucha gente te motiva mas que entrenando solu.
Espero que puedas correr el campeonato de Asturias de btt porque la nuestra categoria esta bien triste y ye buena pena que ahora que por fin tenemos categoria con premios la gente no venga. A ver donde se mete el personal que tendriamos que estar saliendo 8 por lo menos.
Por cierto, que el sabado la tu muyer andaba buscandote por los Pericones, a ver que mentira le contaste.