Jornadas del Deporte y la Salud
Miércoles 21
19:00 Horas; Salón de actos de la Empresa Municipal de Aguas de Gijón
Charla – Coloquio “ENTRENAMIENTO CON JOVENES”
Ponente: Mikel Zabala
Profesor del INEF de la Universidad de Granada; Director Técnico de la RFEC; Autor de numerosos artículos sobre entrenamiento.
¿Cómo entrenar con jóvenes?; El sobreentrenamiento; El padre entrenador; Las guarderías deportivas y muchos más problemas que se debatirán en este foro. Principios generales del entrenamiento para los diferentes deportes.
Jueves 22
19:00 Horas; Salón de actos de la Empresa Municipal de Aguas de Gijón
Charla – Coloquio “Hidratación y Alimentación en jóvenes deportistas”
Ponente: Dr. José Manuel Ania
Médico especialista en Medicina de la Educación Física del deporte. Colaborador de la Escuela del Deporte de la Universidad de Oviedo.
La alimentación equilibrada; Lo más conveniente pre y post competición. ¿y… ante los entrenamientos? Dietas de reequilibrio, recuperación de problemas gástricos y de procesos febriles.
Viernes 23
18:00 Horas Proyección de la Película: “ Guiseland Lambert “
20:00 Horas; Salón de actos de la Empresa Municipal de Aguas de Gijón
Charla – Coloquio “Causa – Efecto del deporte en los jóvenes”
Ponente: Dr. Gerardo Villa
Profesor de la Universidad de León y Responsable de los Servicios Médicos de la RFEC
Deporte sano y deporte enfermo, hábitos para un deporte saludable, la cultura del deporte.




